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女性吃什么食物可以丰胸养傲人的胸部

更新时间:2015-09-13有效期:永久有效浏览    次 我要评论()
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女性 什么 食物 可以 胸部
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详细信息

                            

 

 1.木瓜

  

木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。

  

2.核桃

  

核桃富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓胸部衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。

 

3.黑芝麻

  

黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使胸部增大。

  

4.玉米

  

玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。

 

5.酒酿蛋

  

酒酿参加煮好地蛋中,参加一点糖,月经来前吃早吃一碗,养颜又丰胸。

  

6.黄豆、青豆和黑豆

  

黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

 

7.莴笋

  

莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进胸部部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

 

8.花椰菜

  

花椰菜含有丰富的维他命A,有利于激素的排泄,协助胸部发育。

 

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